睡眠時に使用するマウスピース矯正
ご質問）マウスピース矯正は睡眠中も装着するのですか？
回答）はい、そうです。睡眠中も装着が必要です。マウスピース矯正の装置は基本として1日20時間以上装着して頂く必要があります。
お食事の時と歯磨きの時以外は常に装置を装着していてください。
装置をつけて動かしたい歯に力が加わり続けていないと、マウスピース矯正は効果がでません。
お食事と歯磨き以外の20時間以上と聞くと「それは大変」とお感じになられるかと思いますが、すぐに慣れて装置を入れて過ごすことが習慣になってきます。
装置をしている時間は「これで歯が動いている」と意識して頂きたいと思います。
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hanarabikyousei
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